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PRENOTA LA TUA LEZIONE!
Vieni a provare una lezione con tutti i macchinari del Pilates:
- Orari lezioni: 10 - 11:30 - 13:00 - 14:30 - 16
- Abbonamenti in promozione acquistabili durante l’evento.
- Sconto 25 % sulle "3 LEZIONI ENTRY LEVEL" individuali.
- Iscrizioni €10 ( se acquisti un abbonamento in giornata la tua prova è gratuita)
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Gabriela Girardi
Chi sono
Questa sono io: GABRIELA GIRARDI, Argentina. Forte di un innato amore per lo sport e la danza, pratico le più svariate attività sportive sin da piccola diventando da grande, dopo un percorso accademico, una ballerina professionista a Buenos Aires. Negli anni 90’ arrivo in Italia, mi innamoro di questo paese ed inizia così la mia trasformazione. Mi trasferisco a Torino, abbandono il professionismo della danza, mantenendo però la didattica a scuola, specializzandomi nel funky-hip hop, mi catapulto nel Fitness, divento Presenter in numerosi eventi in Italia e all’estero e parallelamente mi formo professionalmente: Diploma per le attività fisico-motorie (SUISM ex ISEF) e numerosi brevetti. Adoro insegnare! Inizio a formare insegnanti nel campo del Fitness, creo programmi personalizzati e continuo a studiare (è la mia adrenalina). Mi avvicino al Pilates, diventa una passione, nel 2004 conseguo il Diploma di Clinical Pilates e apro finalmente il mio Studio. Divento Master Trainer metodo Clinical Pilates, mi dedico alla formazione di corsi di pilates Matwork, Reformer e Cadillac. Continua l’evoluzione… Nel 2012, la mia curiosità mi porta a studiare Osteopatia, con una specializzazione in Osteopatia dello Sport. In preda al desiderio di sapere, non smetto d’apprendere, continuo ad aggiornarmi in tutti campi della mia professione, fino ad oggi, costantemente. Sono mamma e moglie, amo la mia famiglia. Adoro la musica, scherzare, viaggiare e vivere la vita intensamente. Il mio hobby: cucinare! Cosa dicono di me: Innovativa, estrosa e professionale può contare su un solido background che le permette di offrire un prodotto tecnicamente valido, avvincente e soprattutto… esclusivo.
La tua salute
La mia priorità!
“Un corpo libero da tensione nervosa e da stanchezza è il rifugio ideale che la natura offre come alloggio a una mente ben equilibrata, pienamente in grado di risolvere con successo tutti i complessi problemi della vita moderna”.
Joseph H. Pilates
Grazie a venti anni d’esperienza nel Pilates e trenta d’intensa attività nell’insegnamento, continuandomi ad aggiornarmi costantemente, il mio Metodo è altamente qualificato e professionale. Ogni cliente da Noi potrà sentirsi finalmente “In Forma”.
La mia “Crew”, insieme a me, ti accoglierà e ti guiderà, scegliendo il percorso più adatto, con lezioni private o semi-private, a seconda delle tue esigenze, utilizzando tutti i macchinari del pilates prendendosi cura di Te a 360°.
Cosi in poco tempo, con applicazione e costanza, potrai esperimentare l’efficacia del “Metodo gabygirardipilates“.
Tutti i nuovi clienti di qualsiasi livello, avranno un percorso personalizzato. Se non hai mai praticato Pilates, se lo hai già fatto presso un altro studio, se sei uno sportivo, una futura mamma o hai esigenza di un percorso riabilitativo. Insieme, lavoreremo per essere “La migliore versione di te stesso”.
Il centro
PILATES & OSTEOPATIA, non solo...
Il nostro centro è nel cuore della Crocetta a Torino, facilmente raggiungibile con i mezzi o con l'auto. Abbiamo 2 sale: una di 40mq, dedicata al Pilates completamente attrezzata con tutti i macchinari, Reformer, Cadillac, Chair, Springboard, oltre ai piccoli attrezzi, Roller, Spine corrector, Disc Rotator, Foot corrector, Elastici, Soft ball, Swissball, ecc.
L'altra di 60mq è dedicata alla rieducazione funzionale posturale, completamente attrezzata sia per la Fisioterapia, sia per il Pilates, sia per il Wall Yoga. Due spogliatoi completi con docce, maschile e femminile.
Il nostro è il “Metodo gabygirardipilates”, estremamente contemporaneo. Non solo potrai praticare il pilates tradizionale, potrai rieducare se hai una patologia, migliorare la postura, correggere la disarmonia attraverso la ricerca delle tensioni fasciali, migliorando la flessibilità, forza, coordinazione, propriocettività e mobilità articolare o semplicemente divertirti facendo sport e rimanendo in salute.
Dopo un trattamento osteopatico potrai completare il tuo protocollo d’esercizi prima da noi e poi a casa tua.”Ti insegno, per capirci meglio, come prenderti cura della tua salute”. Inoltre disponiamo di 5 studi dedicati ai trattamenti: Osteopatia, Fisioterapia, Massoterapia, Nutrizione, Psicologia e Riflessologia Plantare.
Nella reception punto d’accoglienza dei pazienti o allievi, nell’attesa del tuo turno, potrai prenderti un caffè/te nell’angolo break, leggere un libro/giornale o guardare un video delle nostre attività.
Corsi di pilates
Pilates per tutti i livelli. Il tuo allenamento inizierà con una valutazione individuale, che permetterà all’insegnante di capire qual è il tuo punto di partenza e come impostare il protocollo. Ci permette di conoscerti, lavorare in sicurezza ed introdurti al “Metodo gabygirardipilates” in modo efficace. Dopo potrai decidere se continuare in modo individuale o accedere alle lezioni “ENTRY LEVEL”
Clinica osteopatica
Se soffri di un dolore acuto o cronico o se hai necessità di fare una seduta di osteopatia per stare bene, il nostro centro è la soluzione perfetta. Offriamo un servizio completo di terapie non solo osteopatiche, in grado di curare i tuoi disturbi con l'aiuto di professionisti esperti ed un ambiente altamente qualificato.
“Il corpo umano contiene al suo interno la capacità di guarire. Se questa capacità viene riconosciuta e normalizzata, si può sia prevenire che curare la malattia”
A. T. STILL
Per maggiori informazioni
Se desideri maggiori informazioni sui Corsi di Pilates, Trattamenti Osteopatici o altri servizi dello studio, contattami via mail compilando il Form.
P.I. 06989050015
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